Правильное питание и спорт — это фундамент, на котором строится все: наша энергия, продуктивность, хорошее самочувствие.
На лекции обсудим:
— Основы правильного рациона: с чего лучше начинать день, сколько делать приемов пищи и через какой интервал
— Тему бжу и интуитивного питания
— Как найти баланс между тренировками, работой, правильным питанием и отдыхом
21/10 в 19:00,
Белинского, 163Б, Библиотека №26, (вход со стороны ул. Цвиллинга)
Событие бесплатное
Екатеринбург
Белинского, 163Б, Библиотека №26
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.