Как перенастроить свои пищевые привычки и улучшить качество жизни
Спикер: Анна Артемова — практикующий психолог-нутрициолог
Разберем вопросы:
— Когда стоит менять свои пищевые привычки, а когда необходимо начать работать с расстройством пищевого поведения?
— Какие главные симптомы переедания?
— Почему люди переедают?
— Почему так сложно начать питаться более качественно?
— Что такое «иллюзии самооснознания» в питании и своем ощущении тела?
12/11 в 19:00
Белинского, 163Б, Библиотека №26, (вход со стороны ул. Цвиллинга)
Событие бесплатное
Регистрация